●ビリーズブートキャンプ!
こんにちは、99shopの谷口です。
先日ビリー隊に入隊したと報告しましたが、無事キャンプを終えることが出来ました。
1日目や2日目はかなりきつくて、何度もくじけそうになりましたが、そんな時にビリーが励ましてくれたのでかんとか頑張ることができました。
2、30分はなんとかついていけるのですが、そこから精神的に『もうやめた~い』という気持ちがドーっと湧き上がってきてちょっと休憩しようかなと思うと、ビリーが『何のためにやってるんだー?』
『まぁ、DVDだからちょっと止めて休めばいいしね~』と悪い考えが起きて来ます。
『いや、でもここで休んだら自分に負けてしまう』
『もうちょっと頑張ってみよう!』
なんとか自分と葛藤しながら続けていくと、精神的に少し楽になってきます。
ここまでくれば、あとは動き続けるのみ!
1日、2日目はこの調子でやるしかない。
3日、4日目は、自分は太ももにかなり効き目がありました。
太ももの上げ下ろしや、腕の上げ下ろしの繰り返しできついし、前日の筋肉痛もあってかなりしんどい。
でも、なぜか初日と比べると体が慣れた感じがします。
5日、6日目は、もう嫌というほど腹筋いじめです。
腹筋がつってしまい、かなりやばかったのですが、時間が1日目~4日目までは55分間あるのですが、5日、6日目は35分とかなり短かったので、なんとかクリアできました!
さて、いよいよ7日目、野外でのキャンプです。
最終日は、動くスピードも早く、これまでの基礎や応用編の繰り返しなので、きちっとやっておかないとついていけないくらいハードです。
でも、最終日ともなると体もすっかり慣れて、なんだか最後と思うと少し寂しい思いもします。
30分ほどで終了となりますが、最後のビリーからの言葉と全員での『ビクトリー』が何ともいえないほど感動します!
結果としては、体重はさほど落ちませんでしたが、お腹周りが少し減ったように思います。
ズボンが緩くなりましたから!
これは、7日間ではなく、1,2ヶ月続ければかなりビリーに近づける気がします。
私も、これからも少しずつ続けていこうと思います。
ありがとう、ビリー!


コメント
会社で2日参加し、現在は脱走兵の私です。
これを読んで、隊に戻る勇気をもらった・・気が・・・しま・・す?
ところで、このページをはじめ、九十九島のHPを立ち上げて来た半袖さんですが、このブログへの参加はもしや最後だったりしますか?
Posted by: デコザキ | 2007年07月09日 12:46